人生にはいろいろな出来事があるのです。そのときに、

その出来事をきっかけに「自分はダメだ」と思うのか。

「自分はダメではない、こんな日もある」

「自分は素晴らしい。けど、こういうこともある」と思うのか。

どう思うのかで、その後の人生は変わってくるのです。

地球も回っている以上、

晴れの日も、雨の日も、雪の日も、日照りの日も、台風の日もやってきます。

「晴れの日ばかりでないとダメ」とばかりに、

それらにいちいち過剰反応するのではなく、

「ああ、雨だなぁ。傘をさそう」

「ああ、台風だなぁ、雨戸をしめよう」

でいいのです。

仕事をしている以上、ダメなときもいいときもある。

うまくいかないこともある、落ち込むこともある。

でも「成績は右肩上がりを続けないとダメ」とばかりに、

いちいち過剰反応するのではなく、

「ああ、成績が悪かったんだなぁ、

それなら、やり方を見直してみよう」

「ああ、大きな失敗をしてしまった。

でも、次にできればいい」

でいいのです。

晴れの日もある。雨の日もある。

うまくいく日もある。いかない日もある。

でも、それと「自分の価値」とは関係がないのです。

（心屋　仁之助　著［折れない自信をつくるシンプルな習慣］）